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    行業新聞

    當暑熱癥“纏上”寶寶?別著急,教你這樣應對它~

    發布時間:2021-08-12 10:28:54     點擊:1110


     

    熱浪滾滾、大汗淋漓……持續高溫一波波襲來,很多寶寶被這“燒+烤+蒸”三重模式給“折騰”病了。發燒、體熱、倦怠、食欲差……

     

    除了這些,最近我們的后臺有媽媽提問:寶寶身上摸上去總是熱乎乎的,體溫總是38℃左右,但寶寶不流鼻涕、不咳嗽,精神也挺好。這是怎么回事?

     

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    當寶寶出現這種癥狀的時候,家長不要著急,很多寶寶都會出現這種情況,它叫暑熱癥,醫學上稱它為小兒夏季熱,它主要在炎熱的夏天時發生,并不是寶寶感染了病菌而發燒,而是因外界環境升高而致使體溫上升。

     

     

    夏季寶寶易患暑熱癥

     

     

     

    “暑熱癥”是寶寶在夏季容易發生的一種現象,它因外界環境升高而致使寶寶體溫上升,寶寶體溫一般在38-40℃之間,天氣愈熱,熱度愈高。隨著天氣轉涼,這種病也就自然告退。


    暑熱癥的發生以3歲以下寶寶居多,因為他們大腦的體溫調節中樞尚未發育成熟,體溫不能隨著外界環境溫度的升高而自行調節?;歼^暑熱癥的寶寶,容易每年都發生。


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    這幾個信號說明寶寶患上了暑熱癥


    1、發熱是暑熱癥的主要癥狀,熱度很少超過40℃,通常隨著外界環境溫度變化而改變,很多寶寶發熱規則是從每天清晨開始,日間體溫逐漸升高,下午漸降,到傍晚時最低,至次日清晨又開始升高。


    但有的寶寶發熱并不規則,可能忽高忽低,發熱持續時間長久,病程1~2個月左右,也有長至3~4個月,在天氣涼爽時漸漸好轉,在房間溫度低時或把寶寶帶涼爽之處體溫會很快下降恢復正常。


    2、寶寶總是口渴,喜歡喝水,每天的飲水量可達3升以上。由于喝水多,尿的次數每晝夜可達20多次,尿色很清,送去化驗檢查沒有什么異常,只是尿比重低。

     

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    3、寶寶出汗少,只是有時可見頭部稍有點汗。


    4、精神狀態還好,有時可能會有消化不良或類似感冒的癥狀。如果熱度較高,寶寶會有驚跳、煩躁、愛哭及食欲下降等表現。


    5、醫學檢查血液中白細胞并無增加,細胞分類也正常,這點也是與其他發熱疾病不同之處。


    在我國南方地區的寶寶,因天氣炎熱時間長,所以即使不是在夏季,每年從4一10月份都可能發病。

     

     

    對付寶寶暑熱癥,教你這樣做

     


    聽了上面小卡的介紹,媽媽們有點擔心了。“暑熱癥”怎么聽著那么可怕。


    其實,要避免“暑熱癥”找上寶寶,最好的辦法就是讓寶寶處于涼爽環境下。


     

    1、媽媽們給寶寶開空調或吹電風扇降低室溫,室內溫度保持在26℃左右。天熱時別給寶寶穿太多,以免影響身體散熱,每天洗2-3次溫水澡,降低體溫。


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    2、在高溫環境中,消化酶分泌減少,寶寶消化功能下降。寶寶夏季的食物應當清淡爽口,可適當服用益生菌飲品,增強胃腸道功能,為寶寶健康打下基礎。


     

    3、天熱可給予寶寶水分較多的飲食,可以喝一些綠豆湯,每天給孩子保證牛奶、雞蛋等蛋白質的充足攝入,還要經常吃些瘦肉和魚,以補充鐵質。

     

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    4、夏季寶寶每日從汗液中損失較多的維生素C、維生素B族,最好的辦法就是多吃蔬菜和水果,有了充足的維生素的補充,寶寶在夏天也能精神百倍。


    5、如果上述方法爸媽們都使用過,寶寶的體溫還是很高,甚至出現了意識不清或其他癥狀,請爸媽們立即帶寶寶就醫,在醫生幫助下進行及時正確治療。


    寶寶中招暑熱癥了。不愛吃飯,體溫又高,怎么辦呢?別著急,小卡推薦五款食療方法應對暑熱癥。

     

     

    西瓜汁

     

     

     

    做法:


    1、將西瓜瓤適量放入碗中,用湯匙搗爛

     

    2、用消毒紗布過濾后取汁


    功效:西瓜具有清熱解暑、生津止渴、利尿的作用,有助于寶寶散熱。


    Tips:適合1歲以上寶寶飲用。注意每天果汁攝入量應控制在120~180ml,不建議常喝、多喝。

     

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    菊花粥

     

     

     

     

    做法:


    1、準備材料:菊花6g、大米50g

     

    2、在鍋中加入適量水,然后放入大米煮粥

     

    3、在粥快熟時,加入菊花,再煮5~10分鐘即可


    功效:菊花具有清熱解暑的功效,可以改善寶寶的暑熱癥。


    Tips:適合6個月以上寶寶食用??梢越o寶寶先少量嘗試,如果寶寶沒有出現腹瀉等不適,可以逐漸增加食用量。

     

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    綠豆百合粥

     

     

     

     

    做法:


    1、準備材料:綠豆100g,百合(干)20g,大米10g

     

    2、把綠豆洗凈去雜質浸泡1小時,百合洗凈掰瓣,大米淘洗干凈

     

    3、把綠豆、大米、百合放入鍋內,放入足量的水熬成粥即可


    功效:綠豆有清火消暑的作用,有效改善寶寶食欲,百合有安神助眠作用,幫助緩解寶寶煩躁不適。


    Tips:適合6個月以上寶寶食用。寶寶一開始可以嘗試1~2勺,如果身體沒有出現不適,如腹瀉等,可以逐漸增加食用量。

     

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    綠豆湯

     

     

    做法:


    1、準備材料:綠豆100g,浸泡半小時

     

    2、將綠豆倒入500ml的水中煮成湯給寶寶喝


    功效:解渴消暑。綠豆富含蛋白質、B族維生素和鉀等營養成分,寶寶夏天適當喝一些綠豆湯,有生津解渴、清熱解毒、消暑益氣的作用。


    Tips:適合6個月以上寶寶食用。寶寶初次喝綠豆湯,先少量嘗試,沒有發生腹瀉后,再逐漸增加食用量。

     

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    荷葉冬瓜湯

     

     

     

     

    做法:


    1、準備材料:嫩荷葉1張洗凈剪碎,嫩冬瓜500g切片

     

    2、將以上材料放入1000ml的水中煮成湯

     

    3、湯煮好后濾去荷葉,加少量食鹽。每日喝2次


    功效:清熱解暑,生津止渴。荷葉具有清熱功效,冬瓜具有利尿效果,兩者搭配幫助寶寶降溫。


    Tips:適合6個月以上寶寶食用,每天食用1~2勺,再根據寶寶的適應情況,如沒有腹瀉等不適,可以適當增加食用量。


    注意:1歲內寶寶不加食鹽,1~2歲寶寶每天食鹽攝入量不超過1.5g,2~3歲寶寶不超過2g。

     

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    洗溫水澡可以幫助降體溫

     

     

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